Los mejores ejercicios para bajar el colesterol
Los mejores ejercicios para bajar el colesterol
Cereales con leche infusionada, ciruelas y almendras
Cereales con leche infusionada, ciruelas y almendras
Tipos de café y su relación con el colesterol
Tipos de café y su relación con el colesterol
Hamburguesa de garbanzos con ensalada
Hamburguesa de garbanzos con ensalada
5 consejos saludables
5 consejos saludables
Huevos escalfados con patatas
Huevos escalfados con patatas
*Con esteroles vegetales que reducen el colesterol. Los alimentos con esteroles vegetales reducen el colesterol entre un 7 % y un 10 % de 2 a 3 semanas con una ingesta diaria de 1,5 a 2,4 g de fitoesteroles. Se ha demostrado que los fitoesteroles y los esteroles de fitoestanol disminuyen/reducen el colesterol sanguíneo
